سنقدم اليكم متابعين وزوار المدونة التعليمية المفيدة لكم في حياتكم العملية لما نقدم فيها من معلومات متعلقة بحياتكم متابعينا الكرام ، مقالة اليوم هي عبارة عن معلومات صحية واشياء نستخدمها في منازلنا اثناء الحياة اليومية ، ونغفل عن ما يزجد فيها من فوائد كثيرة ، تابع المقالة وستجدون جميع العلاجات لأمراض كثيرة في أجسامنا وحلها بسيط جد.
معلومات صحية رائعة جدا ومتنوعة:
1- للفطريات بين الاصابع : قشر رمان مطحون او كركم مطحون.
2- علاج دهون الكبد : ملعقة زيت زيتون على الريق.
3- لجرثومة المعدة : زنجبيل طازج منقوع من الليل ويشرب على الريق .
4- لتنحيف الجسم كله ولامراض الصدر : زنجبيل مطحون - كمون مطحون - قرفه مطحونه - شريحة ليمون تضعه في ماء وتشرب بعد الاكل او قبله.
5- للحسد : قراءة سورة الفاتحة 7 مرات والاغتسال بسدر.
6- لتنعيم الشعر : مايونيز وعسل وزبادي قبل الحمام بساعة.
7- للكحة : علكة مستكة تذوب في ماء حار الى ان تذوب وتشرب.
8- للقولون : قشر رمان مع حليب.
9- لألم الضرس : تمضمض بقرنفل مع ملح.
10- للنزيف : يغلى عودين السواك ويشرب.
11- لتقليل الملح في الرز : تقشر البطاطس وبدون سلق او قلي وتقطع وتوضع في الرز فتمتص البطاطس الملح الزائد ثم نخرجه.
12- للإسهال : شرب كمون مغلي .
13- تقصف الشعر : ينصح باستخدام قناع البيض كأول قناع من أقنعة الشعر للاطراف المقسفة ويستخدم البيض على نطاق واسع في وصفات الجمال ،وذلك بسبب ارتفاع مستوى البروتين ويحتوي على أحماض دهنية أساسية مفيدة جدًا في علاج الاطراف المقسمة، سيزود قناع البيض البروتين ، المكون الرئيسي في الشعر ، وهذه الأحماض الأساسية إلى الشعر وبالتالي تقوية بصيلات الشعر ، مما يجعلها حريري ، والحد من التشابك ، وزيادة مقاومة الكسر.
14-علاج السمنة : تقليل كمية السعرات الحرارية المؤخوذة يوميا بحيث لاتتعدى ال1000 سعرة في اليوم ، ممارسة الرياضة بشكل يومي كالمشي والركض والسباحة ، أخ قسط كافي بعد النوم وعدم النوم مباشرة بعد تناول الطعام ، عدم الافراط في تناول الاغذية المحتوية على الأملاح مثل المخللات، شرب الماء قبل الأكل وبعه بنص ساعة وعم تناوله اثناء الأكل ، عدم اهمال وجبة الافطار ، تجنب شرب المشروبات الغازية بجميع انواعها بسبب احتواءها على نسب سكريات عالية وتساهم بشكل كبير في تراكم الدهون ، الأنضمام الى نادي رياضي من أجل تقوية العزيمة والأرادة.
وفي الختام نرجو ان نكون قد قدمنا لكم الافادة من خلال النصائح العلاجية التي قدمناها لكم ، وستجدون لدينا مقالات أخرى فيها نصائح صحية كثيرة تساعدكم في حياتكم العملية ، ونحن مستعدون للأجابة على اي استفسار منكم ودمتم بصحة وعافية.
